Cómo reducir la huella de carbono: 9 consejos para conseguirlo

La huella de carbono, uno de los indicadores que nos enseñan que nuestros actos sí impactan en el medioambiente. No importa si estás en casa o en una empresa, nuestras actividades diarias emiten gases de efecto invernadero, acelerando el cambio climático. Lo bueno es que esto se puede cambiar, y, por ello, te mostramos cómo reducir la huella de carbono con acciones prácticas y efectivas, tanto en casa como en el trabajo.

¿Qué es la huella de carbono?

La huella de carbono mide exactamente la cantidad de gases de efecto invernadero, como el dióxido de carbono y el metano, emitidos directa o indirectamente por nuestras actividades. Estas afectan al calentamiento global, provocando ciertos fenómenos como las olas de calor, tormentas, o que aumente el nivel del mar.

Aunque el transporte y la industria son responsables de gran parte de estas emisiones, los hogares también generan un 23% del total de las emisiones en España, según datos del INE de hace 3 años. Por eso, cada pequeño gesto cuenta. Luego, también según el INE, el año pasado se emitió un 5,5% menos que en 2022, correspondiendo el 22,9% a hogares, pero la cifra no deja de ser preocupante, llegando a 287,7 millones de toneladas de gases de efecto invernadero.

¿Por qué es importante reducir la huella de carbono?

Por que tiene muchísimos beneficios para todo el mundo. Lo más importante que podemos destacar de reducir la huella de carbono, es que juntos podemos conseguir:

1. Mitigar el cambio climático, frenando el aumento de la temperatura global.
2. Proteger la biodiversidad, conservando, en muchas mejores condiciones, los hábitats para plantas y animales.
3. Ahorrar recursos y dinero, siendo mucho más eficiente y reduciendo costes en electricidad, transporte, y materiales.
4. Mejorar la calidad de vida. Si disminuye la contaminación, también bajan los problemas de salud relacionados con la respiración y otras enfermedades cardiovasculares.

Cómo reducir la huella de carbono en casa

Empecemos por pequeños cambios en nuestra casa y en el día a día. Los mejores consejos para empezar a reducir tu huella de carbono en casa son:

1. Cámbiate a energías renovables

Primero y más importante, es importante instalar paneles solares en casa para reducir en gran medida nuestras emisiones de CO₂. Así, consigues una fuente de energía renovable y limpia que disminuye tu emisión de gases de efecto invernadero. Además, hay subvenciones disponibles para facilitar esta transición.

Quizá te interese leer: Qué son las energías renovables y no renovables.

2. Reduce, reutiliza, recicla

Para reducir todo tipo de residuos, que son una de las principales fuentes de emisiones (sobre todo en vertederos) hay que:

1. Separar correctamente tu basura: vidrio, papel, plásticos, orgánicos.
2. Reutilizar envases y materiales siempre que te sea posible.
3. Intenta reparar tu electrodoméstico antes de tirar y reemplazarlo por otro nuevo.
4. Planifica bien tus compras para no desperdiciar nada. Así, solo comprarás lo que necesitas, reduciendo tus residuos, y evitando el consumo excesivo de recursos en la producción.

3. Optimiza el consumo eléctrico

El uso de electricidad tiene un gran impacto en la huella de carbono, y si no sabes cómo reducir tu huella de carbono en casa, pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia:

1. Apaga dispositivos en stand-by como televisores o cargadores.
2. Sustituye las bombillas tradicionales por LED.
3. Lava la ropa con agua fría y seca al aire libre.
4. Asegúrate de aislar puertas y ventanas para evitar pérdidas de calor en invierno o frío en verano.

4. Aprovecha la luz natural

Va relacionado con el anterior, ya que es otra forma de optimizar tu consumo, pero es que es clave entender lo importante que es reducir el consumo energético. Es importante que organices bien tu hogar para que entre toda la luz natural posible, por tanto tienes que:

1. Pintar las paredes de colores claros, que reflejan mucho mejor la luz.
2. Mantener las ventanas limpias y libre de muebles para que entre más luz.

5. Compra productos locales y de temporada

Los alimentos importados recorren grandes distancias antes de llegar a tu mesa, generando emisiones bastante innecesarias. Cuanto más próximo sea el producto mejor. Si esto lo juntas a que sea de temporada, tienes garantizado:

1. Menor transporte.
2. Menor uso de embalajes de plástico.
3. Son mucho más frescos y de calidad

Además, consumir menos carne, especialmente roja, también tiene su impacto, puesto que la ganadería intensiva es una de las principales fuentes de gases de efecto invernadero.

6. Usa transporte más sostenible

Un coche produce una barbaridad de toneladas de CO₂ al año por la quema de combustible fósiles. Así que sí, coches que emplean gasolina (o diésel) son muy contaminantes, y, por tanto, es necesario sabes cómo reducir la huella de carbono aquí también.

El consejo más útil y sencillo es que utilices el transporte público, es muy útil, y mucho más sostenible. También puedes caminar o utilizar la bicicleta en trayectos que sean mucho más cortos.

Por otro lado, puede ser necesario al 100% usar un coche si, por ejemplo, trabajas en las afueras y no hay bus de empresa. Si es ese el caso, lo mejor es que compartas coche con un compañero.

7. Controla el uso del agua

Aunque puede parecerte un recurso inagotable desde casa, el agua limpia requiere procesos que consumen energía y generan bastantes emisiones. Acciones simples como estas ayudan mucho:

• Pasar menos tiempo en la ducha.
• Usar aireadores en los grifos para gastar menos agua.
• ¿Llueve mucho en tu zona? Puedes reutilizar ese agua para regar.
• No usar la lavadora hasta que la llenes del todo.
• Cerrar el grifo mientras enjabonas los platos. Lo mismo cuando te cepillas los dientes.

8. Cuidado con la calefacción y el aire acondicionado

La climatización de tu hogar puede representar hasta el 50% del consumo energético. Si no sabes cómo reducir tu huella de carbono en casa, y quieres optimizarla bien, puedes seguir estos consejos:

1. Ajusta el termostato a una temperatura eficiente: 21 °C en invierno y 24-26 °C en verano.
2. Utiliza cortinas y persianas para aislar mejor tu casa de calor y frío.
3. Revisa y mejora el aislamiento de puertas y ventanas para que no tengas fugas de energía.

9. Menos plásticos

El plástico es uno de los materiales que afecta más, debido a su lenta descomposición y, por tanto, es esencial evitarlo. Para ello:

1. Sustituye botellas de agua desechables por botellas reutilizables de cristal o, en su defecto, acero.
2. Compra alimentos a granel.
3. Usa recipientes reutilizables para guardar comida en lugar de film plástico o bolsas de un solo uso.
4. Tote bag grande o carrito para ir a hacer la compra. No compres bolsas de plástico en el supermercado.

¿Cómo reducir la huella de carbono en una empresa?

Tabla emisiones de empresas en toneladas

Aquí, os presentamos una tabla del INE donde os mostramos las emisiones más contaminantes por parte de las empresas el año pasado, en toneladas, para poder comprender lo importante que es reducir estos datos par frenar el cambio climático.

Fuente de los datos: INE

¿Y cómo reducir la huella de carbono aquí?

Como decimos, las empresas tienen una responsabilidad importante en la lucha contra el cambio climático, por lo que es muy importante que también sepan cómo reducir la huello de carbono. Por tanto, proponemos los siguientes pasos:

1. Implementar auditorías de eficiencia energética para empresas. Conocer el consumo energético de la empresa es el primer paso para identificar puntos de mejora. Una auditoría profesional puede ayudarte a optimizar procesos. Por ejemplo, se puede empezar por:
   1. Sustituir la iluminación por tecnología LED.
   2. Instalar placas solares para empresas.
   3. Monitorizar el consumo para detectar picos y corregirlos.
2. Fomenta una movilidad sostenible.
   1. Se puede contratar un bus de empresa.
   2. Si te lo puedes permitir por el tipo de trabajo que es, puedes implementar días de teletrabajo para reducir desplazamientos innecesarios.
   3. Instala cargadores para vehículos eléctricos en tu parking.
3. Digitaliza procesos y reduce el papel. Si aún no has dado ese paso, es importante digitalizar tu empresa, desde documentos hasta firmas electrónicas. Así, puedes reducir bastante las impresiones de papel. Por supuesto, también puedes usar papel reciclado y reciclar los cartuchos de tinta.
4. El consumo energético en oficinas.
   1. Configura el aire acondicionado y la calefacción a temperaturas moderadas como las que hemos marcado antes: 21 °C en invierno y 24-26 °C en verano.
   2. Apaga luces y equipos al finalizar la jornada.
   3. Usa sensores de movimiento en zonas de paso.
5. Proveedores que, al igual que tú, quieran seguir esas prácticas para reducir la huella de carbono.
   1. Da prioridad a materiales reciclados o productos con certificaciones ecológicas.
   2. Compra a nivel local para reducir el transporte.
   3. Establece alianzas con empresas que utilicen energías renovables.

FAQs sobre reducir la huella de carbono

¿Qué acción individual contribuye más a reducir la huella de carbono?

Si hablamos de acciones individuales, la mejor forma de reducir tu huella de carbono es no conducir. Lo mejor siempre será caminar a los sitios, o ir en bicicleta. No solo se emitirán menos gases de efecto invernadero, también es un beneficio para tu salud y forma física. Por supuesto, para recorridos más largos, usa el bus o un tren.

¿Qué actividades generan más huella de carbono?

Depende si nos fijamos en acciones individuales, o en empresas. Las actividades que generan más huella de carbono de forma individual son los medios de transporte, el consumo de energía, y los hábitos de consumo de cada uno.

Por otro lado, si nos fijamos en empresas, las actividades que generan más huella de carbono son la agricultura, ganadería, selvicultura y pesca (como sector conjunto) con 947.691,3 toneladas de metano. Si hablamos de CO₂, es la industria manufacturera con 59.928,0 miles de toneladas.